Les palettes de force Swimaholic sont un élément essentiel de votre équipement de natation. Elles sont fabriquées en polypropylène.

Elles vous aideront à renforcer le haut de votre corps et à pratiquer la bonne nage. Les palettes sont livrées avec des élastiques en silicone noir à attacher à vos mains. Vous pouvez ajuster ces bandes en fonction de vos besoins

Les options de réglage des élastiques en silicone sont indiquées dans l'image ci-dessous.

Les pagaies sont livrées dans un très bel emballage, qui peut être utilisé même après le premier déballage, car il est fixé par Velcro. Une fois que vous les avez sorties, vous devez placer les élastiques en silicone sur les pagaies pour les attacher à votre main. Vous pouvez les ajuster à votre convenance. Il ne vous reste plus qu'à sauter dans l'eau et à vous baigner.

Les pagaies tiennent bien dans la mainet sont très faciles à nager. Elles sont droites et rigides, ce qui vous permettra d'être très rapide avec elles, et elles vous permettront d'acquérir une bonne force musculaire. Le grand choix de tailles est un atout majeur. Il y en a vraiment pour tous les goûts, nous avons des tailles XS à L. Si vous voulez nager avec, les pagaies doivent dépasser votre paume de 10 à 20 %. Vous pouvez également acheter une taille plus petite et vous entraîner à la godille.

Vous remarquerez une découpe à la base des pagaies. Elle sert à imiter un mouvement naturel lorsque vous nagez avec les palettes, car, par exemple, dans les phases de nage, nous avons un poignet tordu et cela ne serait pas possible sans cette découpe.

Je recommande les palettes à tous les nageurs pour l'entraînement de la force (je recommande de prendre une taille plus grande) ou pour l'entraînement de la technique de nage (je recommande de prendre la taille que vous portez normalement).

Enfin, enlevez les bandes de silicone qui maintiennent vos poignets en place et ne gardez que celles qui maintiennent vos doigts. Il est maintenant temps de perfectionner votre technique. Les pagaies ne tiendront pas aussi bien, elles peuvent glisser ou donner l'impression d'aller de côté avec une mauvaise technique, vous devez donc faire plus attention à mettre votre main dans l'eau correctement, au coup de pagaie et au travail dans la ligne de courant. Vous apprendrez quelque chose de nouveau et vous irez plus loin.